Formas de disminuir la ansiedad
La ansiedad es un problema que tarde o temprano podemos sufrir todos. Algunas manías son claros índices que demuestran nuestro grado de ansiedad: morderse las uñas, arrancarse partes del cabello o mover agitadamente las piernas son formas de reflejarlo.
Extraña Manera de Amar – Teresa Aburto Uribe
Este dulce y ciego dolor de amarte,
extraño modo de morir en vida,
suave sensación vaga y perdida
de tenerte a mi lado y adorarte.
Esta oscura soledad, amor errante,
soledad tuya que hice mía,
este repetir, extraña letanía,
tu nombre, amor, hasta atragantarme.
Este miedo al silencio, cruel y cortante,
al tiempo que pasa, a dejar de amarte,
este miedo al encuentro, cruel ironía
a saber que tú estás y yo no sabía.
Este extraño amor, paloma errante,
imposibilidad fatal, mas quiero amarte.
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